Exatamente 1 ano atrás eu me afastei de muitas das atividades que eu estava exercendo, imersa em muita ansiedade. Fiz algumas aulas gratuitas de yoga que me trouxeram alívio da ansiedade e até sensação de auto-cura, então decidi me aprofundar. Voltei quinta-feira passada de um retiro de Yoga Integral, no interior de São Paulo. E assim, estou absorvendo tudo o que foi essa vivência. As fichas estão caindo aos poucos. Da minha necessidade de me conectar com o meu corpo e meu espírito simultaneamente.

Sobre esses quase 50 dias que passei no Sri Aurobindo Ashram criado pelo mestre Mahesh:

No karma yoga e sevas, aprendi a me interiorizar em ações comuns do dia-a-dia como faxina, perceber as emoções e pensamentos que vem a tona, você acha que está limpando ou arrumando a casa, mas na verdade está trazendo a superfície aquilo que precisa ser purificado em si mesmo. A convivência e os estudos também levantam muita emoções, se você resistir e/ou somatizar essas emoções, elas vão refletir na sua saúde! Se você se conscientizar delas, e aceitá-las, você se cura! Experienciei tudo isso por mim mesma... Num dado momento, na segunda semana que estava lá, alguns minutos após a segunda aula prática de asanas, senti cólica no baixo ventre, ( que até então eu achei que fosse menstrual), e depois descobri que na verdade eu havia expelido uma pedra do meu rim direito! Mas quase sem dor perto do que eu ja senti no passado em relação a isso! (Nota: O urologista uns 2 anos atrás me questionou sobre o fato de as pedras que eu tinha não se moviam). Me investiguei e então me dei conta das emoções que estavam por trás do desconforto físico que persistiu por uns dias, e ao fazer isso aos poucos voltei completamente ao normal, sem desconfortos. Procurei direcionar mais minha atenção para o meu objetivo em estar lá, o que eu poderia desenvolver em mim mesma e o que disso eu poderia compartilhar com o Ashram. Nesse período que estive lá também pude em algumas situações entrar em contato com os meus medos, que em seguida, após tomar consciência e entendimento, me levaram a liberação através de catarses. Alguns dias depois de uma dessas catarses, expulsei mais uma pedra do meu corpo! E dessa vez totalmente sem dor. E refleti sobre a importância da auto-cura, autossuperação, de exercitar a elasticidade do corpo, abertura da mente e sobre nos movimentar pela nossa essência. Aprender que as coisas não estão só na mente, o nosso corpo guarda informações de situações passadas, o corpo se lembra , "as emoções se alojam nos músculos" e estas vão se liberando ao longo do nosso autoconhecimento.
Nas aulas de estudos filosóficos sentia minha vibração se elevar, se expandir! Nas aulas com música e mantras meu espírito se alimentou e revitalizou! Nas aulas práticas meu coração expandia tanto que chegava lá longe na montanha vizinha, me dava energia pra ficar ativa o dia todo. Tudo isso, junto do contato com a natureza, me fazia sentir amor incondicional. Eu sei que as experiências e os momentos foram diferentes pra todos que estavam ali. Sei que todos nós temos nossos defeitos, nossas questões a serem resolvidas e nossos altos e baixos. Sei que o meu caminho de desenvolvimento dentro do yoga só começou. Mas eu quero dizer: Mahesh Charu, eu vejo você! Eu vejo a sua intenção em nos despertar para a verdade e para os potenciais do nosso espírito, ao invés de nos formar em outros humanos engessados. Eu vejo o seu potencia em manifestar o que você ama, o seu conhecimento filosófico, a sabedoria e intuição para interpretar, a sua sensibilidade em criar o lugar que você criou, o seu amor por levar mais espiritualidade, verdade e magia a vida das pessoas. O amor em ensinar a dar o que comer pro nosso espirito e também de nos guiar em como continuar a alimentá-lo depois de sair do Ashram. Em nos incentivar a termos mais fogo e coragem para manifestar aquilo que o nosso espirito pede! Muito obrigada por isso! A você, Jay Ma, Marcio, Gabi, Ma Shakti e Garuda sou grata! Aprendi com todos! Aos manos e manas que estavam aprendendo junto (Fabiano, Felipe, Jayne, Johnathan, Maura), levo um pouquinho de cada um de vocês comigo! 
E também levo em mim e sou grata pelo aprendizado com os 5 elementos: através do amor pela natureza, animais e a Terra que nos concedeu um corpo físico para purificarmos e evoluirmos nosso espírito; a Água que nos mantém maleáveis e conectados com nossas emoções e sentimentos verdadeiros; o Vento das mudanças; o Éter dos som dos mantras entoados que nos conecta com o universo e tudo o que é divino; e o Fogo espiritual que nos conduziu a esses (re)encontros, transformações, que nos uniu nas fogueiras e também que me permitiu cantar e fazer serenatas publicamente como eu nunca tinha feito! 
Om Namah Shivaya! 
Ahooow! 
Axé! 
Odoya!